Cómo preparar el bolso para el parto

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Preparar el bolso para el parto es uno de los preparativos más importantes de las mamás durante el embarazo. Es una buena idea no dejarlo para último momento, de modo de evitar imprevistos y estar totalmente preparadas cuando llegue el gran día. Compartimos una lista extensa que te ayudará a saber cómo preparar el bolso para el parto; revísala y evalúa tus necesidades particulares.

En algunos sanatorios y clinicas ofrecen a las nuevas mamás algunos de estos elementos, como pañales y apósitos: puedes averiguarlo con tiempo y preparar el bolso de acuerdo a lo que tú vayas a necesitar.

Guía para preparar el bolso para el parto

Documentación importante

  • Cartilla de controles durante el embarazo
  • Información del hospital, clínica o sanatorio
  • Copias de tu plan de parto, si preparas uno
  • Documentos de tu medicina prepaga u obra social, si tienes
  • Documentación personal (documento de identidad, libreta de matrimonio si la hay, etcétera)

Para la mamá

  • Manteca de cacao: los labios de la mamá pueden resecarse durante el trabajo de parto por la respiración intensa
  • Aceites de aromaterapia o relajantes para el trabajo de parto
  • Música para el trabajo de parto, si el lugar lo permite, o un reproductor personal de música
  • Camisón: dos o tres si permanecerás internada varios días
  • Almohadón para embarazo/almohadón de amamantar
  • Almohadillas para el dolor cervical o de espalda
  • Reloj
  • Bata
  • Teléfono celular y cargador
  • Dos o tres sostenes de amamantar o tops
  • Dos cajas de almohadillas de lactancia
  • Ropa interior cómoda para el posparto
  • Apósitos posparto, al menos dos paquetes
  • Elementos de aseo personal: pasta dental, cepillo de dientes, shampoo, acondicionador, peine o cepillo, pinzas o hebillas para el cabello, vinchas, desodorante, maquillaje, jabón líquido, humectante, secador de pelo
  • Crema para los pezones de lactancia
  • Toalla
  • Ropa de día para cuando salgas del hospital (cómoda y suelta)
  • Papel higiénico suave
  • Bolsas de plástico para ropa sucia
  • Suplementos vitaminícos y snacks

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Elementos extra

  • Cámara de fotos y cargador
  • Computadora portátil o lector electrónico
  • Video cámara
  • Cuaderno y lapicera
  • Tarjeta de teléfono extra
  • Revistas o libros
  • Ropa, almohada y elementos personales del acompañante del parto 
  • Portabebés
  • Lista de personas a las que llamar o enviar un correo electrónico con el anuncio del nacimiento

Para el bebé

  • 4 pijamas osito de pierna entera
  • 4 bodies
  • 4 pares de medias o escarpines
  • 2 saquitos
  • Una mantita (para el regreso a casa)
  • Ropa de abrigo si es invierno (para el regreso a casa)
  • Pañales y toallas higiénicas para bebés, si la institución no los provee
  • Conjunto de ropa para el regreso a casa
  • Babitas de tela o toalla
  • Aceite para masajes
  • Gorritos apropiados para la estación del año, de algodón o lana pura

Con esta guía podrás armar con seguridad un bolso para el parto en el que no te falte nada ese día especial. Te recomendamos también leer los consejos al dejar la clínica luego del parto.

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Comentarios

1 Comentarios

hola me llamo lina y ya hice mi maleta para llevar a la clínica y la verdad llevo lo que en verdad se necesita como lo de mi hijita y lo mio mis cosas personales y bueno en fin lo que vas a necesitar porque vi algo muy exagerado
en fin gracias

Mié, 2012-05-23 16:17